Jeśli chodzi o suplementy diety to są one dobrą metodą na to aby się uspokoić. Żyjąc w ciągłym stresie, negatywnych emocjach, każdy z Nas potrzebuje czasami uspokoić się. Dlatego też w aptece można kupić różnego rodzaju suplementy. Jaki jest najlepszy? Czy faktycznie są one skuteczne? Jakie znacie rodzaje takich uspokajających suplementów?
Zapraszam do dyskusji
